Yep, söin tossa muutama tunti sitten vielä 3 omatekemää vohvelia, noin 50 g paino yks eli ei mtn hajua että minkä verran kaloreita, jos joku tietää niin kertokaa ihmeessä! Mutta nyt kun pääsee normaaliin rytmiin niin toivon että tää syöpöttelykin asettuu.
Eipä mulla muuta, päätin vaan tulla laittamaan mun mitat tänne et voin sitäkin kautta seurata edistystä. Sit vois suunnata nukkumaan tai kattomaan l-koodia.
Mutta siis;
- Reisi paksuimmasta kohtaa 56,5 cm
- Pohje paksuimmasta kohtaa 39 cm (huom, mulla on ihan hullun isot lihakset pohkeissa! En tykkää)
- Rinnan ympärys rinnan päältä 87-88 cm !!!
- Rinnan ympärys rinnan alta 80 cm
- Vyötärön kapein kohta 74 cm
- Lantio ......... 94 cm
- Maha 92 cm
- Ranne 15 cm
- Haban kohta 27 cm
Noni, eiköhän siinä oo ne tärkeimmät.. Hyi helvetti sanon minä, pienempiä lukuja kiitos!
Kalorilaskurin mukaan koko tossa 150g satsissa noita vohveleita (kevytmaitoon) ois n. 465kcal. Tsemppii sulle :) !
VastaaPoistanora, kiitoksia! :) Eli ihan liiiikaaa mutta nyt lähtikin sitten 5 päivän paasto käyntiin, jos paikkais vähäsen. Tsemit myös sinne!
VastaaPoista